KUNDALINI IN SPIJKERBROEK

Kundalini is hip, hot & happening! ‘Wat ga jij vanavond doen? Ik ga naar kundalini! Ga je mee kundalini-en?’ Ik kundalini. Jij kundalini-et. We hebben gekundalini-et. Guess what… Kundalini is geen werkwoord. En eigenlijk is het ook helemaal niet zo hip😉 Voor Mooonfire (www.mooonfire.com), een platform voor vrouwen, schreef ik deze blog; over kundalini, over mijn achtergrond, over mijn visie en hoe ik me soms een vreemde vogel in spiriwirilala land voel.

Kundalini is geen hype, maar zo oud als de mens
Kundalini is in ieder mens aanwezig. Het wordt vaak omschreven als levensenergie. Ik noem het graag de kracht van de ziel, zielsenergie of het vonkje dat ons leven geeft.
Duizenden jaren geleden werd deze energie al omschreven in onder andere de oude yogische geschriften, de Veda’s. Daarin wordt het omschreven als de goddelijke levenskracht, heilige energie, pure liefde en zuiver bewustzijn.

Wil je meer lezen over deze energie, dan kan ik je het boek ‘Kundalini: The Secret of Life’ van Swami Muktananda aanbevelen.

Nice to meet you!
Mijn naam is Lonneke Aerts, en ik faciliteer (onder andere) Kundalini sessies in mijn studio in Eindhoven.

In een notendop over mijn achtergrond:
Zo’n 25 jaar werk ik al met mensen. Dat begon als fysiotherapeut met een fascinatie voor het menselijke lichaam. Daarnaast was ik trainer en instructeur van verschillende sportlessen in de fitness- en aerobicsbranche. Op mijn 33-ste kreeg ik de diagnose borstkanker. Mijn leven stond stil, mijn leven was een wervelstorm. Daarna was alles anders. Ik ontdekte yoga en daarmee was de fascinatie voor de mens als geheel geboren. Dus niet alleen het fysieke lichaam, maar het totaalplaatje. Er kwam een yogastudio en ik volgende tientallen trainingen en opleidingen.
Fast forward tot nu: Ik heb een fijne studio, randje centrum Eindhoven, waar ik vrouwen (en mannen) ontvang voor Kundalini & Spinal (en binnenkort Innerdance) sessies, en werk met plant medicijnen.

De missie van de vreemde vogel in spiriwirilala land Inmiddels loop ik al een tijdje mee in de spirituele wereld. Ik zie de groei in aanbod en facilitators, de verschuivingen én het plaatje wat er gecreëerd wordt. En ik moet je eerlijk bekennen: Ik voel me soms een beetje een rare vogel in het wereldje. Als een boerin die op haar klompen naar een galafeest gaat, maar daar dan eigenlijk ook heel tevreden mee is omdat ze ongelukkig zou zijn in een galajurk… zoiets. Het is op zijn minst bijzonder te noemen hoeveel uiterlijk vertoon er is (op social media bijvoorbeeld) in een wereld die vooral om de binnenwereld zou moeten gaan. Al die jaren ontdekken, leren, observeren en integreren hebben ervoor gezorgd dat mijn missie in dit werk helder is: Mijn sessies zijn niet bedoeld om te ontsnappen aan het leven, maar juist om het leven méér te gaan leven. We zijn ook niet op zoek naar de zogenaamde kundalini highs of high on life ervaringen, we zijn op zoek naar alle aspecten van het leven. De pieken én de dalen. Uiteraard mag je ontzettend genieten van de sessies, maar dat is niet het doel. Het doel is veel groter, LEVEN! Zoveel meer dan een energetische ervaring De mens is een fascinerend pakketje, er is en blijft zoveel te ontdekken. Dat wil ik ook graag aan mijn klanten meegeven. Ik ben geen fan van spiritueel shoppen en eenmalig hoppen naar allerlei verschillende sessies, ceremonies en retreats. Wanneer we echt meer van onszelf én het leven willen ontdekken, vraagt dit vooral: Veiligheidsgevoel, commitment en nieuwsgierigheid. Dan kunnen we verder komen dan de oppervlakkige laag waarbij we steeds in een loop blijven hangen van tijdelijke verlichting, om vervolgens weer terug te keren naar de pijn.

Kundalini studio Lonneke Aerts Eindhoven

Wanneer we veiligheid (in onszelf, bij de facilitator, in de ruimte, in de setting) als belangrijkste voorwaarde gaan zien, creëert dit de basis om voorbij de oppervlakkige laag te bewegen. Daar waar we onszelf écht kunnen zien. Daar waar we ook de minder leuke kanten van onszelf durven aan te kijken. Daar waar we soms in de modder moeten wroeten om de hardnekkige patronen te doorgronden om deze vervolgens los te kunnen gaan laten (óf ze te leren accepteren).

Maar ook, daar waar we ons herinneren dat we van nature (in essentie) gelukkig zijn, plezier hebben en tevreden zijn. We zoeken dat vaak in het externe. Dus hoe lekker is het om weer te ervaren dat we dit al in ons hebben. We zijn dit alleen vergeten door de chaos en hectiek van het dagelijkse leven.

Dit alles kunnen we puur energetisch bekijken, vanuit de chakra’s en de nadi’s of meridianen, maar daarmee doen we onszelf én het proces tekort.
We kunnen namelijk ook concepten uit de neurowetenschappen, psychologie en filosofie koppelen aan de ervaringen in een sessie. Dit kan zorgen voor meer begrip en bewustzijn, wat de integratie ondersteunt.

Een dag niet gelachen…
Voel je super welkom in mijn studio in Eindhoven.
Verwacht een aardse, nuchtere en heldere werkwijze. Met een vleugje humor en zelfspot, want wat kunnen we toch ontzettend serieus zijn met z’n allen.

Liefs Lonneke