MICRODOSE JOURNEY

5 weeks of microdosing truffels

Microdoseren kan je in het dagelijks leven veel voordelen opleveren, zoals bijvoorbeeld meer focus, minder piekeren, verminderen van stressgevoel, verhoogde creativiteit en meer energie.
Wanneer je met meer aandacht en intentie een periode van microdoseren start, kan het (o.a.) je bewustwordingsproces versnellen, je helpen belemmerende patronen te doorbreken en weer meer de leiding over je leven te leren nemen.

Simpel gezegd, er zijn 2 manieren….

1️⃣ Je pakt om de zoveel dagen een microdosering, even snel in de ochtend opeten en hup aan de slag.
Je voelt je waarschijnlijk lekker ontspannen, bent minder snel geïrriteerd en beweegt lekker door je dag heen.
Super fijn!
Zo doe je dat een periode, en omdat je ergens hebt gehoord dat je ook weer een poosje moet stoppen, doe je dat maar braaf.
Eigenlijk kijk je alweer uit naar de volgende ronde, want het is wel een makkelijke manier om je beter te voelen.

2️⃣ Je neemt om de zoveel dagen een moment om stil te staan en met intentie je nauwkeurig afgewogen microdosering in te nemen.
Met regelmaat sta je stil bij hoe je je voelt, wat er in je leeft en wat je behoeften zijn. Misschien neem je zelfs je momenten om te schrijven, zodat je kunt teruglezen wat er gebeurt in deze periode.
Je geeft ruimte aan dat wat omhoog komt, je onderzoekt en bent nieuwsgierig.
Na een periode stop je, en voel je dat het tijd is voor integratie. Alles wat je de afgelopen periode bent tegengekomen, mag een plek vinden.

Verschilletje he?!

Ik ga voor optie 2️⃣! En jij?

Als jij ook voor optie 2 gaat, dan kun je op zaterdag 5 oktober beginnen: